这三种预防帕金森病的方法，你知道几种？

帕金森病能预防吗？帕金森病会影响寿命吗？父母得了帕金森病，怎样可以预防呢？

迄今，帕金森病确切病因尚不十分清楚，因此，预防措施缺乏精确的针对性。但是！许多研究已证实，诸多危险因素与中脑黑质多巴胺神经元变性、坏死存在着一定的因果关系，若能针对危险因素采取相应的预防措施，对预防帕金森病的发病和延缓病程进展肯定是有益的。

一，无病防病

1. 对有帕金森病家族史及有关基因携带者，有毒化学物品接触者，均应视为高危人群，须密切监护随访，定期体检，并加强健康教育，重视自我防护。

2. 加大工农业生产环境保护的力度，减少有害气体、污水、污物的排放，对有害作业人员应加强劳动防护。

3. 改善广大农村及城镇的饮水设施，保护水资源，减少河水、库水、塘水及井水的污染，保证广大人民群众能喝上安全卫生的饮用水。

4. 老年人慎用吩噻嗪类、利血平类及丁酰苯类药物。

5. 重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治，增强体质，延缓衰老，防止动脉粥样硬化，对预防帕金森病均能起到一定的积极作用。

二，早发现、早诊断、早治疗

1. 早期诊断。帕金森病的亚临床期长，若能即早开展临床前期诊断技术，如嗅觉机能障碍、PET扫描、线粒体DNA、多巴胺抗体、脑脊液化学、电生理等检查，将亚临床期帕金森病尽早发现，采用神经保护剂治疗，可能会延缓整个临床期的过程。

2. 帕金森病早期，虽然黑质和纹状体神经细胞减少，但多巴胺分泌却代偿性增加，此时脑内多巴胺含量并未明显减少，称代偿期，一般不主张用药物治疗，可采用理疗、医疗体育、太极拳、按摩等方式缓解治疗，以维持日常一般工作和生活，尽量推迟抗震颤麻痹药物应用的时间。但也有人主张早期应用小剂量左旋多巴以减少并发症，这要因人而异，择优选用。

3. 帕金森病失代偿期应使用药物治疗。

坚持练习太极拳可控制帕金森病症状，有效地减轻患者肢体僵硬程度、改善肢体灵活性、使下肢力量加强、行走速度加快，有效地改善了患者的步态及平衡功能。随访发现，患者的日常活动受限减轻，独立自主性提高，对家属的依赖性减少；并且，睡眠质量及日间精神状态均有整体的改善。

三，延缓病情发展、防止病残、改善生活质量

1.，通过采取内科药物、外科手术及其他辅助康复相结合的治疗方法，可以大大减缓帕金森症状，让患者能够独立生活，且保持较好的生活质量。

2. 重视心理疏导安抚和精神关爱，保证充足睡眠，避免情绪紧张激动，以减少肌震颤加重的诱发因素。

3. 积极鼓励患者主动运动，如吃饭、穿衣、洗漱等。有语言障碍者，可对着镜子努力大声地练习发音。加强关节、肌力活动及劳作训练，尽可能保持肢体运动功能，注意防止摔跤及肢体畸形残废。

4. 长期卧床者，应加强生活护理，注意清洁卫生，勤翻身拍背，防止坠积性肺炎及褥疮感染等并发症。注意饮食营养，必要时给予鼻饲，保持大小便通畅。以不断增强体质，提高免疫功能。

帕金森病会影响寿命吗？

帕金森病本身不致命，一般不影响寿命。随着现在治疗水平的提高，越来越多的病人通过药物或者手术是可以维持比较好的生活质量。但是，若没能得到及时和合理的治疗，很容易导致身体机能下降，甚至生活不能自理而致残，最后出现如肺炎、泌尿系统感染等可能会威胁到生命的并发症。