帕金森8年未加重，六旬老汉竟靠这“四大生活法则”保持病情稳定

帕金森病是一种慢性神经系统疾病，病情进展往往难以避免。然而，昆明一位六旬老汉李大爷却在确诊帕金森病8年后，病情依然保持稳定，未出现明显加重。他的秘诀是什么？昆明康瑞医院神经外科专家陈鸿耀医生结合这位患者的经历，总结出“四大生活法则”，为帕金森患者提供了宝贵的经验。

法则一：坚持规律服药，严格遵循医嘱

患者李大爷从确诊之初就严格按照医生的指导服药，从未擅自调整药物剂量或停药。陈鸿耀医生指出，规律服药是控制帕金森病病情的基础。药物的正确使用可以有效缓解症状，延缓病情进展。患者应定期复诊，根据医生的建议调整治疗方案。

法则二：保持适度运动，增强身体机能

李大爷每天坚持进行适量的运动，包括散步、太极拳和简单的拉伸训练。陈鸿耀医生表示，运动不仅能改善肌肉僵硬和平衡能力，还能促进血液循环，增强身体机能。对于帕金森患者来说，选择适合自己的运动方式并长期坚持，对病情稳定至关重要。

法则三：注重饮食调理，保证营养均衡

李大爷在饮食上非常讲究，每天摄入充足的蛋白质、维生素和膳食纤维，同时避免高脂肪、高糖分的食物。陈鸿耀医生强调，合理的饮食有助于维持身体机能，改善便秘等帕金森常见症状。建议患者多食用新鲜蔬菜、水果和全谷物，适量补充优质蛋白质。

法则四：保持乐观心态，积极参与社交活动

李大爷始终保持积极乐观的心态，积极参与社区活动和家庭聚会。陈鸿耀医生指出，心理状态对帕金森病的病情控制有着重要影响。乐观的心态可以减轻焦虑和抑郁情绪，而社交活动则能帮助患者保持心理健康，增强生活信心。

陈鸿耀医生强调；通过科学的生活管理和专业的医疗支持，帕金森患者完全可以像这位六旬老汉一样，保持病情稳定，享受高质量的生活。

看帕金森，到昆明康瑞医院

昆明康瑞医院作为一家专注于神经系统疾病诊疗的医疗机构，在帕金森病的诊断和治疗方面拥有一支经验丰富的医疗团队，采用国际先 进的诊疗技术，为患者提供个性化的治疗方案。从药物治疗、康复训练到心理辅导，昆明康瑞医院为帕金森患者提供全方位的医疗服务。此外，医院还开设了帕金森病专家门诊，通过多学科协作和全程管理，帮助患者有效控制病情，提高生活质量。昆明康瑞医院始终坚持以患者为中心，致力于为每一位患者提供科学、精 准、温暖的医疗服务。